예산군 보건소

예산군보건소는 2024년 아파트 공사장 펜스를 활용하여 금연, 절주, 정신건강, 건강생활실천 4가지 주제로 시트지를 부착하여 예산군민 대상으로 건강사업을 홍보하고 있습니다.

예산군보건소는 2024년 건강증진 관련 사업 홍보를 위해 비만예방, 금연, 심뇌혈관질환, 영양, 절주, 지역사회건강조사 총 6개 주제로 예산시네마 영화 상영 전 보건복지부 공식 홍보 영상을 상영하고 있습니다.

예산군보건소는 2024년 아동, 직장인 등 대상으로 흡연 및 음주의 위해성 인식제고를 위하여

전문강사를 초빙해 "찾아가는 흡연.음주 예방교실"을 운영하여 큰 호응을 얻었습니다.

건강행위 양상이 형성되는 유치원, 어린이집 유아 대상

비만예방 및 영양 교육을 통해

아동의 비만예방관리 및 건강증진을 도모하고자

2024년 어린이 비만예방 인형극 "채소나라 콩콩이"를 운영했습니다

아이들이 문화체험의 기회와 눈높이 맞춤 교육을 받을 수 있는 시간이었습니다

어르신 낙상 예방을 위한 근력 운동 사업을 진행하고 있습니다 :)

교통 취약지역의 심뇌혈관질환 예방 관리 교육을 위해 전문기관(홍성의료원)과 연계하여 사업을 진행하고 있습니다 :)

예산군보건소는 올바른 걷기 실천 분위기 조성을 통한 주민의 건강행태 개선 및 건강증진 강화를 위해 지난 23일부터 2일간 3층 건강홀에서 걷기에 관심이 많은 군민 30명을 대상으로 걷기지도자 2급 양성 교육을 개최했다.

이번 교육은 대한걷기협회 전문 강사를 초빙해 △올바른 걷기의 중요성 △걷기자세 교정 △걷기지도자의 역할 및 소양 △걷기운동을 위한 근력운동 △상해 예방 및 응급처치 △다양한 걷기운동 및 장비 사용법 등 주제로 12시간에 걸쳐 이론과 실습을 병행해 추진됐다.

특히 걷기지도자 2급 양성과정 수료 후 지역사회 속 올바른 걷기 확산을 위해 이웃, 직장 등에서 5인 이상 걷기동아리를 결성하고 매월 보건소가 추천하는 관내 걷기 좋은 길 걷기 미션(임무) 성공 시 운동 물품 지원 등 혜택을 받을 수 있다.

보건소 관계자는 “이번 교육을 통해 배출된 걷기 지도자들이 지역민에게 올바른 걷기 방법을 전파해 지역사회 올바른 걷기 활성화 분위기를 조성하고 주민들의 건강행태 개선에 큰 역할을 할 것으로 기대한다”며 “앞으로도 지역사회 전반에 걷기 운동 실천 분위기가 확산될 수 있도록 최선을 다하겠다”고 밝혔다.

겨울철 적절한 실내 운동을 통한 신체활동 습관 형성과 가족과 함께 운동함으로써

서로 간의 유대감을 형성하기 위한 우리집 운동교실이 2월부터 3월말까지 총 8주간 운영하고 있습니다.

1주차 운영한 윷놀이 사진입니다! * 개인 사진 이용 동의를 다 받았습니다.

○ 기간 : 2월 초부터 3월 말까지 / 8주간

○ 대상 : 6 ~ 9세 아동을 보육하고 있는 50가구

○ 운영방법 : 각 가정으로 민속놀이 8종 키트를 배송하여 가족과 신체활동

1주 : 윷놀이, 마이크로플라즈마 예방교육

2주 : 팽이치기, 하임리히 교육

3주 : 딱지치기, 노로바이러스 예방차원의 손씻기교육

4주 : 제기차기, 알레르기비염 교육

5주 : 공기놀이 및 실뜨기, 아동의 구강건강 교육

6주 : 비사치기, 아토피 피부염 교육

7주 : 고누놀이, 식품알레르기 교육

8주 : 구슬치기, 미세먼지 건강수칙 교육

공모로 선정된 건강마을 2개소(삽교읍 목1리, 신암면 하평리)를 방문하여

마을주민분들 대상으로 신체계측과 건강설문조사, 건강마을 토론회 등을 실시하였습니다.

○ 일시 / 장소 : 2024. 2. 5.(월) 10:00 ~ 12:00, 삽교읍 목1리 대방아파트 마을회관

2024. 2. 5.(월) 14:00 ~ 16:00, 신암면 하평리 마을회관

○ 대상 : 마을주민

○ 내용 :

- 신체계측 : 인바디(BMI, 체지방률, 골격근량), 혈압, 악력, 핑거링테스트

- 건강설문조사 : 걷기실천, 아침식사, 음주, 스트레스, 혈압 및 혈당수치 인지, 뇌졸중 및 심근경색 조기증상 인지, 심폐소생술 수행여부

- 건감마을 토론회 : 마을 건강문제 해결을 위한 건강동아리 구성 등

관내 사업체인 (주)보령 연계하여 직장 내 틈새 시간을 활용한 건강사업장 운영을 시작하였습니다.

올해 첫 진행하는 프로그램으로 직장 근무 시 반복되는 동자고가 부적절한 작업 자세로 업무와 신체활동의 필요성에 대한 인식과

참여의 기회가 감소하고 비만 및 만성질환 발병률이 증가함에 따라

일상생활 신체활동 실천 활성화 및 건강위험요인 예방 및 관리에 도움을 주기 위해 운영합니다.

○ 일시 : 2024. 2. 6.(화) 12:30 ~ 13:30

○ 대상 : (주)보령 근로자 20명 내외

○ 내용 : 체성분 분석(인바디 측정) 및 혈압 측정을 통해 개인별 건강목표 정하기

○ 향후계획 : 2024. 2월부터 5월까지 / 4개월간

- 2. 13.(화) ~ 5. 21.(화) 매주 화요일 점심시간 : 운동처방사 방문하여 맞춤 운동 교실 진행

- 5월 마지막 주 : 체성분 분석(인바디 측정) 및 혈압 측정을 통한 건강목표 달성 확인하기

※ 심뇌혈관질환 예방교실 및 금연클리닉 등 추가 운영